Фолиевая кислота
Самый главный женский витамин B9
Значение фолиевой кислоты на развитие плода:
Значение фолиевой кислоты велико при передаче наследственных данных. Это не только внешние особенности малыша, но и его характер, предрасположенность к усвоению знаний и стойкости к заболеваниям. Наследственность связана со структурой ДНК и РНК. Фолиевая кислота играет важную роль в процессах синтеза нуклеиновых кислот, деления клеток и роста тканей в будущем организме человека.
Общие данные о фолиевой кислоте
Принимает активное участие в процессах регуляции функции органов кроветворения, оказывает антианемическое воздействие при макроцитарной анемии.
Влияет на функции кишечника и печени, повышает содержание холина в печени и препятствует её жировой инфильтрации.
Поддерживает иммунную систему, способствует нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец.
Незаменима для снятия послеродовой депрессии, так что её по праву можно назвать самым главным “женским витамином”
Фолиевая кислота для развития будущего ребенка:
- участие в формировании нервной трубки плода (будущей нервной системы ребенка);
- предупреждение возникновения у плода пороков развития;
- участие в формировании плаценты, через которую плод получает из организма матери кислород и питательные вещества.
Для будущей мамы:
- предупреждение анемии;
- участие в обмене веществ;
- участие в иммунных реакциях организма; -участие в синтезе ДНК каждой клетки; -улучшение работы желудочно-кишечного тракта; -участие в формировании клеток крови.
Интересные факты о фолиевой кислоте:
В 1926 году врач-биолог в. Ефремов обнаружил у беременных женщин особое заболевание – макроцитарную анемию. В поиске эффективного средства для лечения этой болезни он предположил наличие в печени «фактора против малокровия». В результате после введения в рацион больных печени животных во многих случаях происходило выздоровление.
В 1932-м английский врач Уилс получил лечебный компонент печеночного экстракта, который стал называться фактором Уилса, а позднее – «витамином М». И лишь в 1941 году ученые установили, что этот ценный нутриент содержится не только в печени, но и в шпинате, петрушке. Так появилось нынешнее название витамина – фолиевая кислота (от лат. Folium, что означает «лист»).
До 90% фолиевой кислоты, находящейся в сырой пище, уничтожается в результате термической обработки продуктов.
Фолиевая кислота содержится в петрушке, листьях шпината и салата, луке, моркови, орехах, бананах, дыне, ячмене, тыкве, грибах, финиках, апельсинах, бобах, горохе, гречневой крупе, овсе, говядине, курином мясе, свинине, баранине, яичном желтке, молоке, лососе, сыре, тунце.
Состав: носитель - микрокристаллическая целлюлоза (Е460), оболочка - твердая капсула из пищевого желатина, эмульгатор - кальция стеарат (Е470а), агент антислеживающий – диоксид кремния (Е551), фолиевая кислота.
Область применения: рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника фолиевой кислоты для женщин в период планирования беременности, во время беременности (1, 2, 3 триместры), в период кормления грудью.
Рекомендации по применению: женщинам в период планирования беременности, во время беременности (1, 2, 3 триместры), в период кормления грудью по 1 – 2 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема – по согласованию с врачом. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
1 капсула содержит:
Биологически активное вещество | Массовая доля | % от рекомендуемого уровня потребления для женщин детородного возраста* | ||
планирующие беременность, 1-я половина беременности** | 2-я половина беременности** | кормящие грудью** | ||
Фолиевая кислота | 300,0 мкг | 75-150(1)* | 50 | 60 |
* - согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки» (Приложение №2);
(1) - не превышает верхний допустимый уровень потребления;
**- согласно Методическим рекомендациям МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».
Не содержит ГМО.
Энергетическая ценность, кДж/ккал / 100 г (на 1 капсулу) 800 (2,0) / 200 (1,0).
Пищевая ценность в 100 г продукта (в 1 капсуле): Пищевые волокна – 85,0 г (0,3 г).
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
Срок годности: 24 месяца.
Дополнительная вкладка